Kursort: Migros Klubschule Wetzikon
Schellerstrasse 14, 8620 Wetzikon
MBSR 2/24: 16. April - 11. Juni 2024 (ausser 7. Mai) findet statt
Dienstagabend 18.30 - 21.00
Tag der Achtsamkeit: Samstag, 8. Juni 24 09.30 - 15.30
MBSR 3/24: 17. Sept. - 5. Nov. 2024
Dienstagabend 18.30 - 21.00
Tag der Achtsamkeit: Samstag, 2. November 24 09.30 - 15.30
Anmeldung über Klubschule Wetzikon:
Telefon 044 931 50 20 oder Mail: info.we_at_gmos.ch
www.klubschule.ch
Do 4. Juli 24 18.30 - 19.20
Do 22. Aug. 24 18.30 - 19.20
vorläufig keine geplant
Kursort: MIGROS Klubschule Wetzikon Schellerstrasse 14 8620 Wetzikon (5' vom Bahnhof)
Anmeldung bitte direkt an die Klubschule:
Telefon 044 931 50 20 oder Mail: info.we_at_gmos.ch
www.klubschule.ch
für alle die bereits einen MBSR-Kurs absolviert haben oder Meditationserfahrung mitbringen...
In der Gruppe vertiefen wir unsere Achtsamkeitspraxis durch wirkungsvolle Übungen, Meditation und Austausch.
Anmeldung auch kurzfristig möglich - Schnupperlektion gratis
CHF 30.- in bar oder TWINT
17. Januar, 21. Februar, 20. März, 17. April, 1. Mai, 26. Juni, 17. Juli, 14. August, 25. September, 30. Oktober, 27. November und 11. Dezember
jeweils Mittwochabend 18.30 - 20.00 Uhr
Achtung! Neuer Kursort: Schulhausstrasse 27, 8600 Dübendorf
Auskunft und Anmeldung: rkengelbacher_at_glattnet.ch
29. Mai / 5. und 12. Juni / 3. und 10. Juli / 21. August / 18. September und 2. Oktober
jeweils Mittwoch 18.30 - 21.00 Uhr
Tag der Stille: Sonntag, 22. September 24 09.30 - 15.30
Kursort: Schulhausstrasse 27 8600 Dübendorf
Kurskosten: CHF 800
Vertiefungskurs: Der Kurs (Selbst-) Mitgefühlstraining MBCL ("Mindfulness-Based Compassionate-Living") baut auf dem 8-wöchigen-MBSR-Kurs auf. Mitgefühl bei sich selbst und bei anderen wahrnehmen und entwickeln - verbunden mit dem Wunsch, dieses Leiden zu lindern und der Bereitschaft, die Verantwortung dafür zu übernehmen (siehe auch MBCL-Flyer).
Kursort: Namaste Yoga, Neugutstrasse 81, 8600 Dübendorf
Auskunft und Anmeldung: rkengelbacher_at_glattnet.ch
Falls Sie sich nicht einer Gruppe anschliessen möchten, ist ein auch MBSR-Coaching für Sie alleine oder zu zweit möglich - gerne gebe ich Ihnen weitere Auskunft.
Bitte erkundigen Sie sich direkt bei Ihrer Krankenkasse (Zusatzversicherung) - einige übernehmen einen Teil der Kosten des MBSR-Kurses.
Die Kurskosten sind im voraus zu begleichen. Nach Absprache sind auch Teilzahlungen möglich (gilt nicht beim Angebot der Migros Klubschule).
Mehr Infos finden Sie auch im entsprechenden Flyer.
Anmeldung über Klubschule Wetzikon:
Telefon 044 931 50 20 oder Mail: info.we_at_gmos.ch
www.klubschule.ch
MBSR-Infoanlässe in Wetzikon (kostenlos):
Do 4. Juli 24 18.30 - 19.20
Do 22. Aug. 24 18.30 - 19.20
Refresher-Tag für ehemalige Teilnehmer*innen eines MBSR-Kurses
vorläufig keiner geplant
Kursort: MIGROS Klubschule Wetzikon Schellerstrasse 14 8620 Wetzikon (5' vom Bahnhof)
Anmeldung bitte direkt an die Klubschule:
Telefon 044 931 50 20 oder Mail: info.we_at_gmos.ch
www.klubschule.ch
Übungsmöglichkeiten in Dübendorf
für alle die bereits einen MBSR-Kurs absolviert haben oder Meditationserfahrung mitbringen...
In der Gruppe vertiefen wir unsere Achtsamkeitspraxis durch wirkungsvolle Übungen, Meditation und Austausch.
Anmeldung auch kurzfristig möglich - Schnupperlektion gratis
CHF 30.- in bar oder TWINT
Auskunft und Anmeldung: rkengelbacher_at_glattnet.ch
Achtung! neuer Kursort ab Januar 24: Schulhaustrasse 27, 8600 Dübendorf
für alle die bereits einen MBSR-Kurs absolviert haben oder Meditationserfahrung mitbringen...
In der Gruppe vertiefen wir unsere Achtsamkeitspraxis durch wirkungsvolle Übungen, Meditation und Austausch.
Anmeldung auch kurzfristig möglich - Schnupperlektion gratis
CHF 30.- in bar oder TWINT
17. Januar, 21. Februar, 20. März, 1. Mai, 26. Juni, 17. Juli, 14. August, 25. September, 30. Oktober, 27. November und 11. Dezember 24
Auskunft und Anmeldung: rkengelbacher_at_glattnet.ch
MBCL-KURS in Dübendorf: Kursstart 29. Mai 24
2024 MBCL-Kurs
29. Mai, 5. und 12. Juni, 3. und 10. Juli, 21. August, 18. September und 2. Oktober 24
Tag der Stille: Sonntag, 22. September 24 09.30 - 15.30 Uhr
Kursort: Schulhausstrasse 27, 8600 Dübendorf
Vertiefungskurs: Der Kurs (Selbst-)Mitgefühlstraining ("Mindfulness-Based Compassionate-Living" MBCL) baut auf dem 8-wöchigen-MBSR-Kurs auf. Mitgefühl bei sich selbst und bei anderen wahrnehmen und entwickeln - verbunden mit dem Wunsch, dieses Leiden zu lindern und der Bereitschaft, die Verantwortung dafür zu übernehmen (siehe auch MBCL-Flyer).
Kursort: Namaste Yoga, Neugutstrasse 81, 8600 Dübendorf
Auskunft und Anmeldung: rkengelbacher_at_glattnet.ch
Falls Sie sich nicht einer Gruppe anschliessen möchten, ist ein auch MBSR-Coaching für Sie alleine oder zu zweit möglich - gerne gebe ich Ihnen weitere Auskunft.
Gut zu wissen… Bitte erkundigen Sie sich direkt bei Ihrer Krankenkasse (Zusatzversicherung) - einige übernehmen einen Teil der Kosten des MBSR-Kurses.
Die Kurskosten sind im voraus zu begleichen. Nach Absprache sind auch Teilzahlungen möglich (gilt nicht beim Angebot der Migros Klubschule).
Mehr Infos finden Sie auch im entsprechenden Flyer.